免费 · 开源 · Chrome 扩展

一眼看清你的 AI 编程额度还剩多少。

一个侧边栏，同时显示 Claude Code、Codex、Cursor、Grok、Grok Bot 和 Gemini 的剩余额度——包括重置时间、消耗速度和低额度提醒。不用绑定账号、不用 API key，数据不出你的浏览器。还有一个发量小人：额度烧得越多头发越少，隔一阵就催你起来动一动。

下载 Chrome 扩展 .zip · 最新版本去 GitHub 看源码

不用再在六个页面之间来回切换查额度。

每个 AI 编程工具都把额度藏在不同的地方。这个扩展把它们统统读出来，放在你一眼就能看到的位置。

所有额度，一键查看

六个产品的每周额度和短周期额度，以及各自的重置时间。在 ⚙ 里勾选你要跟踪的产品。

消耗速度 & 7 天走势

积累几小时数据后，它会估算你的消耗速度，并在「重置前就会用完」时提前预警。每张卡片都有一条 7 天走势线。

不会错过的角标

工具栏图标始终显示你剩余最少的那个百分比，绿 / 黄 / 红三色，不打开面板也心里有数。

低额度提醒

任一跟踪的产品剩余跌破 15%（以及 5%）时弹出桌面通知。不想要可以在设置里关掉。

每小时静默自动检查

每小时在后台标签页悄悄重新读取一次额度页，绝不抢焦点。想要保证最新，随时点「刷新」。

隐私优先的设计

不需要 API key，不需要绑定账号。它只读取你已登录页面上的数字，全部存在浏览器本地。

v1.3 新增 · 也要记得休息

一个坐着就会掉头发的小人，会催你起来动一动。

vibe coding 时会耗尽的不只是额度。面板里现在多了一个小伙伴，顺便也盯着你。

The panel with the hair mascot floating over the quota cards, showing 51% hair left — 发量跟着久坐时钟走，额度剩余是上限。

Break time: the quota cards are frosted over and the mascot offers three short activities with a Done button — 休息时间：卡片蒙上磨砂，做完一项活动才恢复。

坐着就会掉发。 做完伸展头发长回来，然后 2 小时掉完——烧得猛则 1 小时。额度剩余是上限。可以拖到任何位置，也可以让它自己晃。
每 2 小时催你动一次（某个产品 2 小时内烧掉超过 10% 时改为每小时）。卡片会蒙上一层磨砂，从 100 个活动里随机给你 2 到 3 个伸展或休息小任务。
选一个，去做，回来点「完成」。 遮罩消失、头发长回来，数字重新可读。
「动一动提醒」（默认开启，⚙ 里可关）：某个产品 2 小时内烧掉超过 10% 额度时弹桌面通知，每个产品每 2 小时最多一次。只是提醒，不是锁——扩展拦不住你的终端。

不喜欢？ 小人和动一动提醒都是 ⚙ 里的开关。关掉之后面板就回到纯数字。

两分钟装好

不走 Chrome 商店，不用编译——就是一个文件夹。

扩展以普通 .zip 的形式发布。解压一次，然后告诉 Chrome 文件夹在哪里就行。

下载 .zip

点本页的下载按钮，永远是最新发布的版本。

解压到一个固定的位置

macOS 双击即可，Windows 右键 → 全部解压缩…。你会得到一个包含 manifest.json 的文件夹。别放在「下载」目录里——Chrome 每次启动都会从这个文件夹加载扩展。

打开 `chrome://extensions`，打开「开发者模式」

把这个地址粘贴到 Chrome 地址栏。「开发者模式」开关在右上角。

点「加载已解压的扩展程序」，选中那个文件夹

选择解压出来的文件夹（里面有 manifest.json 的那个）。扩展图标会出现在工具栏，可以固定住。

点图标，再点「刷新」

面板会在 Chrome 侧边栏打开。点「刷新」拉取数据——读取各个额度页时会有几个标签页闪一下自动关闭。面板顶部可以切换中文 / EN。

为什么要开「开发者模式」？ 凡是从文件夹加载的扩展，Chrome 都叫它「开发者」扩展。这里不需要写任何代码——这只是 Chrome 安装商店之外扩展的方式。

第 3、4 步在 Chrome 里的实际操作（12 秒循环）：

在真实的 Chrome 里录制。点击视频可全屏观看。选文件夹的窗口是你自己操作系统的，样子会略有不同。

保持最新

有新版本时，面板会告诉你。

扩展每天向 GitHub 查一次最新版本号。有新版时，面板底部的版本号会变成 「有新版本 — 去下载」 链接。
更新方法：重新下载 .zip，用新文件替换扩展文件夹里的内容，然后在 chrome://extensions 里点扩展卡片上的 ↻ 重新加载。设置和历史数据都会保留。
本页面和下载按钮也和 GitHub 同步：上面显示的版本号是实时从最新 Release 读取的。

隐私

你的用量数据永远不会离开浏览器。

没有服务器。 数字直接从各产品自己的额度页读取，存在 chrome.storage.local 里。
不要账号，不要 key。 它只在你已经登录的页面上工作。没登录时卡片会提示，并给你那个页面的链接。
唯一一个可选的网络请求。 每日更新检查只向 GitHub 询问最新版本号，不发送任何与你有关的数据。可以在 ⚙ 里关闭。

FAQ

常见问题

为什么不上 Chrome 应用商店？

这是一个读取其他产品页面的小型开源项目，这类扩展的商店审核又慢又不可预测。从 GitHub 直接发 .zip，意味着每个修复当天就能到你手里。文件夹里的每个文件你都可以打开看——就是普通的 JavaScript。

安全吗？它能访问什么？

它只申请了五个额度页面域名的权限（claude.ai、chatgpt.com、grok.com、cursor.com、gemini.google.com），而且只读取上面显示的数字。它看不到其他网站，除了可选的每日版本检查外不发任何网络请求。

支持哪些浏览器？

Google Chrome，以及任何带侧边栏的 Chromium 内核浏览器：Edge、Brave、Arc、Vivaldi。不支持 Firefox 和 Safari。

某张卡片说读不到页面。

基本上都是因为那个产品没登录。点卡片上的链接登录后再点「刷新」。个别页面（Cursor、Grok）在后台标签页渲染不出来，所以每小时自动检查会保留上一次的值——点「刷新」会短暂把它们切到前台以保证读到。

我不用其中某个产品。

在面板里打开 ⚙，取消勾选即可。没勾选的产品不会被刷新，也不会出现在面板和角标里。

能关掉发量小人吗？

可以。在面板里打开 ⚙，取消勾选「发量小人」，休息遮罩也会一起关掉。「动一动提醒」是同一个菜单里的另一个独立开关，默认开启，不想要就取消勾选。

能拿到还没正式发布的最新代码吗？

可以——下载 main 分支的源码 zip。安装方式完全一样，只是文件夹里多几个开发用的文件。